Elles se rencontrent à Paris à l'occasion d'un stage consacré à l'écriture autobiographique. L'une vit dans les Ardennes belges, l'autre dans le Périgord. Une même communauté d'esprit les lie, un goût pour la lenteur et une méfiance instinctive pour l'agitation criarde. Marie et Élise décident d'échanger par courriels tout au long d'une année pour revisiter leurs histoires personnelles, les épreuves et les aventures qui les ont transformées. Peu à peu, leur dialogue devient un laboratoire, un espace de réflexion où leurs expériences prennent sens et ouvrent sur de nouveaux projets de vie. À la croisée du témoignage et de l'essai, cet ouvrage invite chacune à se réapproprier son histoire et à découvrir la force des mots pour relever les défis.