Nous apprenons à marcher, à parler, et mille choses dans la vie, mais nous avons aussi à apprendre à aimer. Dire nos besoins et nos envies n'a rien d'évident. Tantôt nous craignons de prendre trop de place, tantôt nous n'en laissons pas assez, sans nous en apercevoir.

Bien souvent, nous avons tendance à confondre nos besoins et nos désirs, mais aussi nos besoins et ceux des autres, et nous ne savons pas toujours ce que le mot amour recouvre.

Comment y voir plus clair dans le fonctionnement de nos relations ? En fait, celles-ci s'appuient sur quatre piliers : nos besoins, nos envies, nos désirs et, enfin, le vrai amour. Quand on ne s'appuie que sur l'un d'entre eux, des déséquilibres se créent et nous aspirons un jour à redécouvrir la part de nous que nous avions négligée.

Pour ne pas rester coincés dans nos blessures affectives, cet ouvrage nous explique les différentes dynamiques qui nous traversent selon les périodes de la vie. Une lecture éclairante, pour une meilleure compréhension de soi et de ses relations, et pour trouver le chemin d'une vie plus heureuse !

Psychologue clinicien, Patrice Mouyon accompagne depuis vingt ans adolescents, adultes et couples, sur les thématiques de l'éducation affective, relationnelle et sexuelle.