Eloge des ruminations mentales, Transformer les pensées envahissantes en alliées (9782415013448-front-cover) Eloge des ruminations mentales, Transformer les pensées envahissantes en alliées (9782415013448-front-cover)
Eloge des ruminations mentales, Transformer les pensées envahissantes en alliées (9782415013448-front-cover)

Eloge des ruminations mentales, Transformer les pensées envahissantes en alliées

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Nous ne sommes pas impuissants face à nos ruminations, pas plus que celles-ci seraient toujours négatives et donc à éliminer. Mais pourquoi nous laissons-nous aller à « trop penser », à cogiter en boucles répétitives et stériles ? Comment intervenir sur des idées qui semblent s'imposer à nous plutôt que d'être consciemment choisies et alimentées ?
 

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Détails du produit

Fiche technique

ISBN
9782415013448
Date parution
15/10/2025
Dimensions
14.5 cm x 22 cm x 1.5 cm
De (auteur)
Yves-Alexandre Thalmann
Editeur
JACOB
Nbre de pages
224
Format
Livre broché / livre de poche broché

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