Penser aux autres
Pour atteindre le bonheur, il faut « avoir de la compassion pour autrui », dit le Dalaï Lama. L’élimination des idées erronées, racines de toutes nos difficultés, passe par l’ouverture aux autres ainsi, ceux que l’on aime comme ceux que l’on déteste sont moins fréquemment sous l’emprise d’émotions destructrices telles la colère, la jalousie ou la peur, et deviennent plus chaleureux et bienveillants.
Enrichi d’anecdotes et de récits intimes puisés dans les expériences de l’étudiant, du penseur, du chef politique que fut le Dalaï Lama, ce livre offre à tous les clés pour bannir du quotidien animosité, aversion ou égoïsme, et pour devenir un acteur de la transformation positive de nos sociétés.
Sa Sainteté le Dalaï Lama
Tenzin Gyatso, le XIVe Dalaï Lama, est connu mondialement comme un homme de paix et un maître de sagesse. Exilé du Tibet en 1959, il est resté le leader de son peuple jusqu’en 2011. Son attachement à la politique de la non-violence lui a valu le prix Nobel de la paix en 1989.
Traduit du tibétain par Jeffrey Hopkins, Ph. D., et de l’anglais par Alain Wang